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数値の変化で見るRIZAPの効果

RIZAPは本当に効果があるのか?文章表現などによる誇張を排除するために、2ヶ月のライザップのトレーニング期間を終えた人の数値がどう変化したのか?数値だけを掲載したので参考にしてもらいたい。

事例1:28歳女性のケース
開始時 2ヶ月後 変動
体重 59.6kg 52.1kg -7.5kg
体脂肪率 27.3% 20.7% -6.6%
ウェスト 71.5cm 61.5cm -10cm
体年齢 32歳 21歳 -11歳

事例2:42歳男性のケース
開始時 2ヶ月後 変動
体重 79.3kg 63.9kg -15kg
体脂肪率 22.9% 12.6% -10.3%
ウェスト 88cm 71.6cm -16.4cm
体年齢 49歳 34歳 -15歳

事例3:45歳女性のケース
開始時 2ヶ月後 変動
体重 61.8kg 53.2kg -8.6kg
体脂肪率 31.9% 27.2% -4.7%
ウェスト 77cm 65.3cm -11.7cm
体年齢 48歳 39歳 -9歳

事例4:37歳男性のケース
開始時 2ヶ月後 変動
体重 96.1kg 81.7kg -14.4kg
体脂肪率 24.1% 16.9% -7.2%
ウェスト 97.2cm 79.5cm -17.7cm
体年齢 50歳 39歳 -11歳

事例5:33歳男性のケース
開始時 2ヶ月後 変動
体重 95.2kg 76kg -19.2kg
体脂肪率 29.3% 21.5% -7.8%
ウェスト 97cm 79cm -18cm
体年齢 53歳 38歳 -15歳

上記のように当初期待したような結果を得られた人が多い。もちろん効果には個人差があり、あなた自身の努力が重要なことは言うまでもない。しかし2ヶ月間を身体のために時間を使う覚悟がある人にとっては非常に心強いサポートになるといえるだろう。

なお、あなたがRIZAPであなたが期待する効果が得られるかどうかは事前の無料カウンセリングで判断されます。2ヶ月で結果を出すにはスタッフとの信頼関係も重要なのでカウンセリングで目標を共有できるかどうか判断しよう。

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